Eczéma atopique

La peau d’une personne atopique est sensible et sèche et nécessite des soins permanents. Le but n’est pas d’obtenir une peau parfaite mais confortable.

  • Pour la toilette :
    • privilégier la douche au bain
    • température tiède, 10 minutes maximum
    • avec un gel nettoyant sans savon non parfumé (syndet), ou une huile de bain nettoyante, ou un pain dermatologique
    • bien rincer à l’eau, sécher en tamponnant sans frotter
  • Hydrater tous le corps après la douche ou plusieurs fois par jour si besoin
    • crème ou baume adapté à la peau atopique
    •  En cas d’application de dermocorticoïdes pour traiter les plaques d’eczéma, ne pas appliquer en même temps la crème hydratante sur les plaques (une le matin et une le soir)
  • Vêtements :
    • éviter les vêtements en acryliques et au laine au contact de la peau
    • mettre des vêtements et sous-vêtements en coton, amples.
    • Enlever les étiquettes
    • laver les vêtements neufs avant de les porter.
    • Lavage en machine avec une lessive douce, sans assouplissant ni eau de Javel
  • Peluches : Limiter le nombre à 3 ou 4 pour pouvoir les laver en machine régulièrement.
  • Animaux : Eviter dans l’environnement proche (maison et maison de la nourrice) les chats, chiens, hamsters, cobayes, animaux à plumes.
  • Ne pas fumer dans l’environnement d’un atopique.
  • Pas de contre-indication aux vaccinations.
  • Pas de contre-indication aux bains en mer ou piscine (mais hydrater la peau après++)
  • Exposition solaire possible avec les règles de protection solaire habituelle
  • Chambre : bien aérée tous les jours. Eviter la moquette ou la traiter régulièrement une fois tous les 6 mois avec un produit contre les acariens. Eviter oreillers de plumes et couette en plumes. Maintenir une T° fraîche dans la chambre à coucher. Ne pas trop se couvrir la nuit.
  • Alimentation : privilégier si possible l’allaitement maternel pendant au moins les 6 premiers mois, diversification alimentaire à voir avec votre pédiatre
  • Lutte contre le stress

Liens utiles:

Ecole de l’atopie: